Paidiatros.com

Ο γιός μου 2,5 ετών φοβάται τα μπαλόνια


Ο γιος μου 2,5 ετών φοβάται τα μπαλόνια. Το όλο θέμα ξεκίνησε τον Αύγουστο του 2013, όταν στα γενέθλια του πατέρα του είχαμε βάλει μπαλόνια και έσπασαν όλα μαζί, τρομάζοντας το παιδί. Πριν από αυτό το περιστατικό δεν είχε θέμα με τα μπαλόνια, αφού μας ζητούσε και του αγοράζαμε κιόλας. Έκτοτε, τα μπαλόνια του έχουν γίνει πραγματικός φόβος και τρόμος! Όταν του ανακοινώνω πως θα πάμε σε πάρτι, ή σε γενέθλια, το πρώτο που με ρωτάει είναι αν θα έχει μπαλόνια! Τον διαβεβαιώνω πως και να έχει εμείς δεν θα πάμε κοντά κλπ κλπ. Όταν τελικά φτάνουμε και υπάρχουν μπαλόνια στο χώρο, δεν ξεκολλάει από πάνω μας, και αν τελικά καταφέρει να ξεκολλήσει, η έννοια του είναι πως να απομακρυνθεί από τα μπαλόνια, και όχι η διασκέδαση. Το θέμα με ανησυχεί αρκετά, αφού αυτή η φοβία τον εμποδίζει να χαρεί και να διασκεδάσει με τα άλλα παιδιά της ηλικίας του. Κατά καιρούς τον ρωτάω αν θέλει να του φουσκώσω ένα μπαλόνι να το δει μόνος του, στην ησυχία του, αλλά αρνείται κατηγορηματικά. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω να το ξεπεράσει?

Το πρόβλημα που αναφέρεις μπορεί πιστεύω να ξεπεραστεί αρκετά καλά με τη μέθοδο της συστηματικής απευαισθητοποίησης.  Δηλαδή, εκθέτουμε σταδιακά το παιδί στο αντικείμενο του φόβου του, στην προκειμένη περίπτωση τα μπαλόνια.  Θα μπορούσατε να του δώσετε δηλαδή πρώτα ξεφούσκωτα μπαλόνια ή μπαλόνια που έχουν μείνει μέρες και μαλάκωσαν, ώστε αν τρυπήσουν να μη δημιουργηθεί έντονος θόρυβος, ένα κάθε φορά, μέχρι να βεβαιωθείτε ότι τα ξεφοβήθηκε.  Μπορείτε να τα συνδέσετε με ένα επιθυμητό για τον ίδιο αντικείμενο, π.χ. πιάνουμε το μπαλόνι και μετά ένα κομματάκι γλυκό.

Αν δε θέλει καν να δει το μπαλόνι, μπορείτε να αρχίσετε με μια μπάλα θαλάσσης και να τη ξεφουσκώσετε μαζί, εξηγώντας ότι το ίδιο συμβαίνει με τα μπαλόνια, τα οποία εντάσσεται σταδιακά στο παιχνίδι ή στην καθημερινότητα.  Θα μπορούσατε ίσως να έχετε ένα φουσκωμένο μπαλόνι στο σπίτι, προσέχοντας να μη σπάσει.  Στη συνέχεια μπορείτε να το σπάσετε με προειδοποίηση από μακριά, σταδιακά πιο κοντά και στη συνέχεια να το σπάσει μόνος του.  Πολύ σημαντικό είναι να επιβραβεύετε με ενθουσιασμό κάθε προσπάθεια και προσέγγιση του παιδιού προς το μπαλόνι, ώστε σταδιακά να το συνδέσει με ευχάριστες εμπειρίες.

Με αυτό τον τρόπο θα μπορέσει να το ξεπεράσει.  Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα αν θέλετε για το θέμα της συστηματικής απευαισθητοποίησης, αλλά και να ζητήσετε και προσωπική καθοδήγηση από ειδικό ψυχολόγο, ώστε να βεβαιωθείτε ότι την εφαρμόζετε σωστά.

Λουίζα Θεοφάνους , Συμβουλευτική Ψυχολόγος Eliana Constantinidou




Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας