Paidiatros.com

Τι γεύματα εκτός από κρέμες να δίνω σε μωρό 8 μηνών;


Το μωράκι μου σε 10 μέρες γίνεται 8 μηνών. Με απασχολεί πολύ η διατροφή του. Με τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω τις απογευματινές κρέμες; Θεωρώ ότι δεν προσφέρουν τίποτα. Σημείωση ότι 2 μέρες τη βδομάδα του δίνω γιαούρτι. Θα μπορούσα να του δίνω κουάκερ με νερό διαλυμένα; Μεσημεριανό του δίνω κοτόπουλο και μοσχάρι με καρότο, σέλινο, κολοκύθι, πατάτες ή ρύζι. Τι άλλο θα μπορούσα να του δίνω; Και γάλα τον θηλάζω. Περιμένω την απάντησή σας. Ευχαριστώ

Στην ηλικία των 6-9 μηνών μπορείτε να προσφέρετε στο βρέφος σας:

- Πολτοποιημένα ψημένα λαχανικά, όπως κολοκυθάκι, καρότο, πατάτα, γλυκοπατάτα

- Πολτοποιημένη μπανάνα, αβοκάντο, ψημένο μήλο ή αχλάδι, ροδάκινο

- Κομμάτια μαλακού φρούτου ή λαχανικού ή τυριού αρκετά μικρά για να τα πιάσει το βρέφος σας.

- Πολτοποιημένο φαγητό της οικογένειας (χωρίς αλάτι)

- Δημητριακά, όπως ρυζάλευρο ανάμεικτο με γάλα (αν δεν περιέχει ήδη γάλα)

- Δημητριακά προγεύματος χωρίς επιπρόσθετη ζάχαρη όπως βρώμη με το γάλα του

- Τυρί ή ολόπαχο γιαούρτι

- Γιαουρτάκι κτυπημένο στο μπλέντερ με φρούτα όπως μπανάνα, ροδάκινο, φράουλα

 

Η δομή της μέρας του βρέφους θα πρέπει να είναι κάπως έτσι:

- Γάλα

- Πρόγευμα

- Γεύμα

- Απογευματινό

- Γάλα

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική ΔιαιτολόγοςΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΦΙΤΣΩΡΟΥ




Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας