Paidiatros.com

Πόσο μοσχαράκι να βάζω στα λαχανικά του μωρού μου 6 ½ μηνών


ΠΟΣΟ ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΝΑ ΒΑΖΩ ΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ 61/2 ΜΗΝΩΝ

Ως γενική κατευθυντήρια γραμμή, τα γεύματα των βρεφών, αλλά και των παιδιών και των ενηλίκων θα πρέπει να έχουνε ΙΣΗ αναλογία από πρωτεϊνούχα τροφή (κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, όσπρια, αυγό), αμυλούχα τροφή (πατάτα, ρύζι, μακαρόνι, ψωμί) και λαχανικά. (Πιάτο υγιεινής διατροφής) Οπότε το γεύμα του 6 1/2 μηνου σας θα πρέπει να αποτελείται από 1-2 κουταλιές σούπας λαχανικά, 1-2 κουταλιές σούπας π.χ. μοσχάρι και 1-2 κουταλιές σούπας πατάτα ή ρύζι.

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος




Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας